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在怀孕期间喝柠檬汁是否安全?
褚橙官网_褚橙庄园_褚橙果业_实建橙_实建柑_实果纪-褚橙官 / 2018-01-16

        怀孕是一个欢乐的旅程 - 充满兴奋和忧虑。 当你怀孕的时候,你所做的一切,不仅影响你,也影响你正在成长的孩子。 你吃到身体的每一样东西都会对你的宝宝产生直接或间接的影响,而这还不是全部! 怀孕期间,你身体的营养需求也会变化。

      

        在怀孕期间饮用青柠檬汁已经被医生认为是安全的,并且没有报道副作用。 事实上,这种美味的果汁可以在怀孕期间提供额外的健康益处。

 

        怀孕时候身体水肿很常见,但是会让漂亮的您变得不再漂亮! 虽然肿胀的脚可能带来的不仅仅是麻烦和痛苦。 在这里,青柠檬汁可以减缓您的痛苦! 喝一茶青柠檬汁和一杯温水可以帮助减轻怀孕期间的水肿。

 

        便秘和消化不良也是怀孕的一个组成部分。经常食用青柠檬汁可以使排便容易,除了保持水分以外,还可以治愈消化不良。

 

        不仅仅是你,连你的未出生的孩子都能从你吸取的青柠檬汁中获得益处!青柠檬汁有高含量的钾,有助于未出生的宝贝骨头发育,以及促进大脑和神经细胞的发育。

 

         另外,在怀孕期间经常摄取青柠檬汁可预防各种与妊娠有关的不适,如胃灼热和腹胀。 作为钙和镁的良好来源,它有助于治疗哮喘,感冒,坏血病和发烧等疾病。 它还有利于增强孕妇吸收铁,从而预防怀孕期间的贫血。

 

青柠檬能帮助孕妇摆脱脱水和浮肿的困扰


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