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吃柑橘对人体有什么影响
褚橙官网_褚橙庄园_褚橙果业_实建橙_实建柑_实果纪-褚橙官 / 2018-01-01

       柑橘是一种很有营养的纤维水果,低热量和富含营养素。柑橘也是人体维生素的重要来源之一,它富含维生素C,叶酸和β-胡萝卜素。柑橘由果胶和半纤维素等纤维组成,其中脂肪占1%,碳水化合物占14%,维生素A占 27%,维生素C占 87%,钙 7%和铁2%。

      

       柑橘肉除了食用外,橘皮在医学上被广泛用于治疗皮肤疾病和关节炎,其提炼物可以促进头发生长和延迟头发变白。


       柑橘富含橘子精油。橘子精油是一种对人体至关重要的物质。


       橘子精油是一种强效的杀菌剂和杀菌剂,可消除金黄色葡萄球菌,通常用来治愈脓毒症。


       橘子精油也是一种有效的细胞色素,是促进细胞生成和增强细胞分裂的因子,刺激新细胞的生长。 增强细胞的生产不仅能促进身体的全面发育,还能帮助修复身体的正常磨损。


       橘子精油是一种有效的净化剂,通过排泄系统清除体内多余的尿酸,多余的盐分,污染物和水分。


       橘子精油还具有镇静作用。它有助于克服炎症,并减少循环系统,消化系统,神经系统和排泄系统的活动过度。橘子精油有助于减少炎症,并有助于缓解发烧,焦虑,压力,甚至抑郁症。镇静特性使其成为抗失眠的有效药物。

       因橘子果肉中含有一定的有机酸,吃多容易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状,建议适量食用。

 

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